Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 joulukuuta 2017
|
114,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,9 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1096 kcal
|
Rasva: 48,84g | Prot: 75,71g | Hh: 87,59g.
Aamiainen: Fortuna Тунец Кусочками в Собственном Соку, Окей Винегрет Овощной, Каравай Хлеб Золотая Рожь, Сельдерей, Кофе. Lounas: Спагетти Болоньезе, Греческий Салат, Сельдерей, Чай с Лимоном. lisää...
|
Painonpudotus 4,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|