Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 joulukuuta 2017
|
77,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,5 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1624 kcal
|
Rasva: 74,13g | Prot: 83,80g | Hh: 160,35g.
Aamiainen: President Сметана 15%, Мёд, Чернослив, Сир Кисломолочный Украинский Творог. Lounas: Нове Дiло Хлеб Пшенично-Ржаной Латвийский с Изюмом , Сыр Российский, М'ясна Весна Сосиски "Смешарики". Päivällinen: Каша Рисовая, М'ясна Весна Сосиски "Смешарики", Овощное Рагу. Välipalat/Muut: Нове Дiло Хлеб Пшенично-Ржаной Латвийский с Изюмом , Сыр Российский, Банан. lisää...
|
Painonnousu 0,2 kg viikossa
|
|
|