|
still going with Keto, although emphasis on fat bothers me will probably gravitate toward Atkins and a bit more carbs (veggie carbs, not glucose)
|
141,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,2 kg.
Vielä jäljellä: 34,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Painonpudotus 4,2 kg viikossa
|