Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 joulukuuta 2017
|
78,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 4,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1583 kcal
|
Rasva: 60,57g | Prot: 98,21g | Hh: 150,55g.
Lounas: Свежее Завтра Творог 1,8%, Окей Груша Конференс, Яблоко, Мандарин. Päivällinen: Оливье с Курицей, Большая Кружка Йогурт Традиционный 2%, То, Что Надо! Форель Слабосоленая, ПК "Коржов". Зерно на Зерне. , Велком Шейка Сырокопченая, ООО "Десерт Фентези" "Чарующая Венеция". Мороженое. Пломбир Ванильный с Шоколадной Глазурью. , Титан Фунчоза с Овощами. lisää...
|
Painonpudotus 1,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - SergiuSSoluS
|