Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 joulukuuta 2017
|
78,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 34,7 kg.
Vielä jäljellä: 0,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1928 kcal
|
Rasva: 88,95g | Prot: 48,29g | Hh: 269,06g.
Aamiainen: Muscle Milk Chocolate Protein Powder, Hardee's Cinnamon ‘N’ Raisin Biscuit, Hardee's Sausage Biscuit, Dole Bananas, Muscle Milk Chocolate Protein Powder, Coffee, Coffee with Cream and Sugar. lisää...
|
Painonnousu 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|