Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 joulukuuta 2017
|
66,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 11,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1694 kcal
|
Rasva: 68,11g | Prot: 85,81g | Hh: 178,02g.
Aamiainen: Хлеб Бородинский, Яйцо. Lounas: Рис Вареный, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Рататуй. Päivällinen: Избенка Йогурт "Греческий", Тыквенный Суп. Välipalat/Muut: Baker House Итальянские Хлебцы с Розмарином, Чесноком, Оливковым Маслом и Морской Солью, XXL Power Protein Bar Cocos, Now Omega-3. lisää...
|
Painonpudotus 0,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|