Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 huhtikuuta 2010
|
76,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 13,4 kg.
Vielä jäljellä: 13,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1146 kcal
|
Rasva: 64,38g | Prot: 108,23g | Hh: 38,79g.
Aamiainen: atkins dark chocolate royale shake. Lounas: ice tea, green beans with bacon, pulled pork. Päivällinen: brocolli, sweet turkey sausage, parmesan. Välipalat/Muut: sugar free popsicle. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|