|
Вафельки чудотворные😄или дело в сгухе?🤔
|
68,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,5 kg.
Vielä jäljellä: 10,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1210 kcal
|
Rasva: 51,62g | Prot: 82,04g | Hh: 104,07g.
Aamiainen: Мёд, Ежевика (Несладкая, Замороженная), Кофе (из Молотых Зерен), Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Jarrow Formulas EPA-DHA Balance, Вафли «по Маминому Рецепту». Päivällinen: Bonfesto Сыр Моцарелла Мягкий, Русское Море Крабовое Мясо, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Fortuna Тунец Кусочками в Собственном Соку. Välipalat/Muut: 35 Конфета 35 со Сливочной Начинкой, Allmax All Whey Gold, Parmalat Молоко Dietalat 0,5%, Империя Джемов Варенье из Красной Смородины, Вафли «по Маминому Рецепту». lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
 Kommentit
Организм почему злой был, потому что ему не хватало витамина МК👆😁
21 joulu 17 jäseneltä: ghbvth734
|
21 joulu 17 jäseneltä: ryzhik_86
|
22 joulu 17 jäseneltä: ghbvth734
|
22 joulu 17 jäseneltä: ryzhik_86
|
всё чистая неправда. прост в гости зашел самый прожорливый Юный Зорренок..)
22 joulu 17 jäseneltä: natalia_1900
|
22 joulu 17 jäseneltä: ryzhik_86
|
а по новой фотке и не скажешь, что рада гостям😁
22 joulu 17 jäseneltä: AlekseiS
|
Мне кажется, на новой фотке лисик выглядит более доброжелательно, чем я на старой)))
22 joulu 17 jäseneltä: ryzhik_86
|
Лисик конечно ничего, но ты лучше выглядишь)
22 joulu 17 jäseneltä: AlekseiS
|
Наверное, просто случайно удачная фотка получилась)
22 joulu 17 jäseneltä: ryzhik_86
|
ночью мне этот лисенок снился..))
22 joulu 17 jäseneltä: natalia_1900
|
Чего только не приснится, если налопаться на ночь))) ну, или это побочка от стрижика😁
22 joulu 17 jäseneltä: ryzhik_86
|
а, вот почему у меня такие интересные сны.. алко!)
22 joulu 17 jäseneltä: natalia_1900
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ryzhik_86
|