Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 joulukuuta 2017
|
70,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 28 kg.
Vielä jäljellä: 12 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1384 kcal
|
Rasva: 65,94g | Prot: 55,39g | Hh: 130,33g.
Aamiainen: Gekochtes Ei, Tonoli Salat Dressing French Light, K-Classic Junger Gemüsemais, Bonduelle Salat Country-Mix. Välipalat/Muut: Lorenz Erdnussflips. lisää...
|
Painonpudotus 5,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - TherealKP
|