Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 joulukuuta 2017
|
64,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,2 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1613 kcal
|
Rasva: 69,86g | Prot: 96,23g | Hh: 139,29g.
Aamiainen: Aldi Skyr Nordische Kirsche, Kaffee mit Milch. Lounas: Kaffee mit Milch, Alpro Hafer Mandel, Noats Porridge Klassisch Pur. Päivällinen: Saint Albray Französischer Weichkäse, Aldi Lachsschinken, Spiegelei, Milfina Butter , Mischkornbrot, Arla Skyr Aprikose-Sanddornbeere, Norfisk Delikatessen Stremellachs. Välipalat/Muut: Lebkuchen Schmidt Elisen-Schnitten, Seeberger Mandeln. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - liliamilka
|