Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 tammikuuta 2018
|
70,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 28,3 kg.
Vielä jäljellä: 11,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
997 kcal
|
Rasva: 39,10g | Prot: 25,20g | Hh: 133,80g.
Lounas: Kaufland Vegetarische Lasagne. Välipalat/Muut: Kinder Country, Kaufland Frucht Molke. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - TherealKP
|