Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 21 toukokuuta 2012
|
77,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,9 kg.
Vielä jäljellä: 9,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
741 kcal
|
Rasva: 20,15g | Prot: 64,86g | Hh: 80,40g.
Aamiainen: No Calorie Sweetener Packets, yerba matte tea, coffee, cream. Lounas: low cal dressing, lettuce, cucumber, melba toast, orange, Apples, chicken breast. Päivällinen: lettuce, cucumber, lean beef. lisää...
|
Painonpudotus 0,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Kattgirls
|