Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 tammikuuta 2018
|
85,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 10,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1708 kcal
|
Rasva: 73,56g | Prot: 72,42g | Hh: 190,25g.
Aamiainen: Raffaello Raffaello, Freshona Cornichons, Tomaten, Gekochtes Ei, Marmelade, Butter, Brie (Käse), La Vache Qui Rit La Vache Qui Rit, Mischkornbrot. Lounas: Mischgemüse, Pflanzenöl, Kaufland Rinder-Hackfleisch, Basmati-Reis (Gekocht). Päivällinen: Bäcker Görtz Mohnschnecke, Wintertraum Zimtsterne, Gekochtes Ei, Mischgemüse, Grüne Oliven, Milram Frühlings Quark Leicht. Välipalat/Muut: Birnen, Franziskaner Weißbier Alkoholfrei. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Mona_Lina
|