|
06/01/2018
|
72 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 12 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
990 kcal
|
Rasva: 73,51g | Prot: 65,24g | Hh: 18,48g.
Aamiainen: Sadia Presunto Cozido Magro, Crioulo Queijo Prato, Bacon (Curado, Frito, Cozido), Ovo Mexido. Lounas: Tomatinho, Rúcula, Alface, Sadia Bacon em Cubos, Abobrinha Refogada, Sadia Coxa e Sobrecoxa de Frango. Välipalat/Muut: Poços de Caldas Requeijão Cremoso, Crioulo Queijo Prato, Sadia Presunto Cozido Magro. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - luizag0mes
|