Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 huhtikuuta 2010
|
76,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 13,6 kg.
Vielä jäljellä: 13,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1248 kcal
|
Rasva: 87,70g | Prot: 96,00g | Hh: 16,80g.
Aamiainen: atkins dark chocolate royale shake. Lounas: italian dressing, dukes mayo, broccoli cuts, sweet turkey sausage, romaine lettuce. Päivällinen: bacon sugar free, decaf green tea, Natural Cage Free Eggs. Välipalat/Muut: pork rinds. lisää...
|
Painonpudotus 6,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|