Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 tammikuuta 2018
|
67,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,6 kg.
Vielä jäljellä: 4,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1035 kcal
|
Rasva: 46,48g | Prot: 108,03g | Hh: 38,49g.
Aamiainen: ВкусВилл Творог Обезжиренный 0,5%, Сваренное Вкрутую Яйцо, Морской Котик Икра Трески. Lounas: Landliebe Йогурт Питьевой с Клубникой 1,5%, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Päivällinen: Bonduelle Огурцы Маринованные, Морской Котик Икра Трески, Омлет или Яичница. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Sashuliavam
|