Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 tammikuuta 2018
|
102,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11,5 kg.
Vielä jäljellä: 17,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
621 kcal
|
Rasva: 7,94g | Prot: 82,42g | Hh: 58,32g.
Aamiainen: Lifeplus Triple Protein Shake Vanilla, Lifeplus Daily Biobasics. Lounas: DM Bio Passata Natur, Zwiebeln, Metzger Rinderhüfte. Päivällinen: DM Bio Passata Natur, Metzger Rinderhüfte, Zucchini. lisää...
|
vakaa paino
|
 Kommentit
Guten Morgen! Schönen Tag wünsche ich dir 🤗
10 tammi 18 jäseneltä: sandram.80
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|