Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 huhtikuuta 2010
|
69,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11,3 kg.
Vielä jäljellä: 4,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
598 kcal
|
Rasva: 12,45g | Prot: 32,78g | Hh: 88,72g.
Aamiainen: BLUEBERRY LIGHT AND FIT DANNON. Lounas: Fruit Cup, Cheesy Chicken Tortilla Soup. Päivällinen: turkey pepperoni, parmesan cheese kroger, bbq sauce buffalo wild wings, multi grain wrap. Välipalat/Muut: strawberry, Nonfat Frozen Yogurt. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|