|
Старый Новый год 🎄 😳
|
62,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,4 kg.
Vielä jäljellä: 4,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
957 kcal
|
Rasva: 41,07g | Prot: 95,18g | Hh: 54,07g.
Aamiainen: Помидоры Черри, Омлет с Молоком. Lounas: Агро-Альянс Рис Рубин Приготовленный, Грудка Индейки. Päivällinen: Приготовленная Цветная Капуста (из Свежих), Agama Треска Лойн. Välipalat/Muut: Простоквашино Творог 2%, Огурец (с Кожурой), Куриный Рулет. lisää...
|
Painonnousu 1,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - nzaxarova
|