Päiväkirja - Maraneee, 18 tammi 18

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 tammikuuta 2018
100,2 kg Tähän mennessä pudotettu: 13,8 kg.    Vielä jäljellä: 15,2 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 18 tammikuuta 2018:
257 kcal Rasva: 1,68g | Prot: 42,06g | Hh: 24,10g.   Aamiainen: Lifeplus Daily Biobasics, Lifeplus Triple Protein Shake Vanilla. Päivällinen: Lifeplus Triple Protein Shake Vanilla. lisää...
2433 kcal Harjoitus: Fitbit - 24 tuntia. lisää...
Painonpudotus 3,5 kg viikossa

6 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
Morgen! Sehr gut👏Wünsche dir einen schönen Tag 😘 
17 tammi 18 jäseneltä: sandram.80
Der UHU ist zum Greifen nah!!! 
18 tammi 18 jäseneltä: LillyMunster82

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Maraneee


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.