Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 21 tammikuuta 2018
|
84,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 9,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1737 kcal
|
Rasva: 73,95g | Prot: 59,78g | Hh: 212,09g.
Aamiainen: Marmelade, Gekochtes Ei, Lindenhof Gouda, Wiltmann Feinschmecker Salami, Butter, Weizenbrötchen. Lounas: Hummus, Falafel, Arabisches Fladenbrot. Päivällinen: Haribo Goldbären Mini, Orangen. Välipalat/Muut: hanuta Hanuta. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
 Kommentit
Morgen! Schönen Sonntag wünsche ich dir 😀
21 tammi 18 jäseneltä: sandram.80
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Mona_Lina
|