Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 tammikuuta 2018
|
80,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 6,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1497 kcal
|
Rasva: 49,99g | Prot: 73,03g | Hh: 179,50g.
Aamiainen: Parmalat Молоко 0,5%. Lounas: Мандарин, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 7%, Свежее Завтра Творог 1,8%. Päivällinen: Viola Сыр Плавленный Финское Избранное, Мандарин, Дарница Хлеб Заварной с Изюмом. Välipalat/Muut: Лента Фунчоза по-Восточному с Овощами, Мандарин, Parmalat Молоко 0,5%. lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - SergiuSSoluS
|