Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 tammikuuta 2018
|
77,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,1 kg.
Vielä jäljellä: 7,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
680 kcal
|
Rasva: 34,25g | Prot: 85,34g | Hh: 8,23g.
Aamiainen: Gut & Günstig Körniger Frischkäse Halbfettstufe. Lounas: Armada Thunfisch Filets in Eigenem Saft & Aufguß, Aldi Mozzarella. lisää...
|
Painonnousu 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|