Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 tammikuuta 2018
|
93,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,7 kg.
Vielä jäljellä: 13,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1586 kcal
|
Rasva: 55,38g | Prot: 97,62g | Hh: 177,46g.
Aamiainen: Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица , Чай с Молоком, Варенье из Смородины, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Lounas: Банан, Чай с Молоком, Курица Вареная, Куриная Грудка Отварная, Суп Куриный с Вермишелью, Белый Хлеб. Päivällinen: Кекс Творожный, Чай с Молоком, Белый Хлеб, Говядина Отварная, Суп Куриный с Рисом. Välipalat/Muut: Белый Хлеб, Вареное Яйцо, Чай с Молоком. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|