Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 tammikuuta 2018
|
94,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,1 kg.
Vielä jäljellä: 14,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1590 kcal
|
Rasva: 53,35g | Prot: 57,14g | Hh: 233,88g.
Aamiainen: Щедрые Хлебец Бородинский , Простоквашино Сметана 10%, Простоквашино Творог 2%, Aristocrat Горячий Шоколад, Овсяноблин. Välipalat/Muut: Чай с Молоком, Вареное Яйцо, Макфа Макароны Станичные из Твёрдых Сортов Пшеницы. lisää...
|
Painonnousu 4,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|