|
beim Chinesen gewesen....
|
98,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 15,3 kg.
Vielä jäljellä: 13,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
741 kcal
|
Rasva: 10,72g | Prot: 92,58g | Hh: 81,66g.
Aamiainen: Lifeplus Daily Biobasics, Lifeplus Triple Protein Shake Vanilla. Lounas: REWE Porree, Rosenkohl, Zwiebeln, Aldi Rote Paprika, Metzger Rinderhüfte. Päivällinen: Metzger Rinderhüfte, Zwiebeln, Aldi Rote Paprika, REWE Porree, Rosenkohl. lisää...
|
Painonnousu 2,1 kg viikossa
|
 Kommentit
Ach 300 g ist doch nicht viel😉Morgen sieht es bestimmt wieder anders aus👍
27 tammi 18 jäseneltä: sandram.80
|
Den solltest du nicht mitessen.😂
27 tammi 18 jäseneltä: schnorra
|
27 tammi 18 jäseneltä: Maraneee
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|