Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 30 toukokuuta 2012
|
100,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 13,9 kg.
Vielä jäljellä: 18,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1330 kcal
|
Rasva: 57,24g | Prot: 42,87g | Hh: 176,37g.
Aamiainen: Crunchy Granola Bars - Peanut Butter. Lounas: babybel, apple. Päivällinen: beef corn enchilada, Pickles. Välipalat/Muut: watermelon, triscuit. lisää...
|
Painonpudotus 3,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - timgardner
|