Päiväkirja - babs-muc, 29 tammi 18

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 tammikuuta 2018
62 kg Tähän mennessä pudotettu: 7 kg.    Vielä jäljellä: 2 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 29 tammikuuta 2018:
923 kcal Rasva: 13,03g | Prot: 80,11g | Hh: 128,20g.   Aamiainen: Banane, Salus Bio Flohsamenschalen Indisch, Power Protein 100% Veganer Proteinshake, Fettarme Milch, Espresso. Päivällinen: Olivenöl, Chicoree, Wildschweinfleisch, Rote Zwiebeln. Välipalat/Muut: Pink Lady Äpfel, Milbona Reine Buttermilch, Getrocknete Feigen, Magerquark, Sanostol Plus Eisen. lisää...
2310 kcal Harjoitus: Fitbit - 24 tuntia. lisää...
vakaa paino

2 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - babs-muc


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.