Päiväkirja - jromao14, 27 tammi 18

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 tammikuuta 2018
94,1 kg Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.    Vielä jäljellä: 20,1 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 27 tammikuuta 2018:
1127 kcal Rasva: 27,35g | Prot: 75,21g | Hh: 146,86g.   Lounas: Ceviche, Sushi Filadélfia. Päivällinen: Habib's Suco de Maracujá, Hellmann's Maionese, Atum Enlatado, Nutrella Pão Integral 7 Grãos. Välipalat/Muut: Canela, Dr. Oetker Castanha de Caju, Banana Prata. lisää...

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - jromao14


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.