Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 helmikuuta 2018
|
62,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,3 kg.
Vielä jäljellä: 2,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1724 kcal
|
Rasva: 86,92g | Prot: 59,67g | Hh: 164,71g.
Aamiainen: Сваренное Вкрутую Яйцо, Простоквашино Сметана 15%, Сахар, Творог из Грибка. Lounas: Селяночка Масло Растительное Нерафинированное, Салат Овощной без Заправки. Päivällinen: Домик в деревне Кефир 1%, Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Арахисовый, Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Кунжутный, Магнит Апельсин, Белоручка Квашеная Капуста с Морковью и Хреном . Välipalat/Muut: Бананы. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|