Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 helmikuuta 2018
|
114,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,7 kg.
Vielä jäljellä: 19,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1303 kcal
|
Rasva: 39,05g | Prot: 150,26g | Hh: 74,72g.
Aamiainen: Delisse Yaourt aux Fruits 0%, Isla Délice Délice de Poulet, Lidl Lait Écrémé, Vitafit Jus d'orange. Lounas: Auchan Huile de Colza, Boeuf Haché (95% de Maigre / 5% de Matières Grasses), Delisse Yaourt aux Fruits 0%, Escalope de Poulet. Päivällinen: Rognons de Veau, Cœur de Boeuf, Foie de Veau, Delisse Yaourt aux Fruits 0%. Välipalat/Muut: Canderel Sucrette, Lidl Lait Écrémé. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|