|
Эти жалкие 200 грамм!!!
|
78,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4 kg.
Vielä jäljellä: 18,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1022 kcal
|
Rasva: 65,57g | Prot: 87,91g | Hh: 18,52g.
Aamiainen: Блинчик. Lounas: Творог 9%, Блинчик. Päivällinen: Чеснок, Жареная или Запеченная Курица, Махеевъ Майонез Провансаль с Лимонным Соком, Белая Дача Бодрящая Редиска, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Капуста Белокочанная. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
 Kommentit
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - alenyshkabardak
|