Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 helmikuuta 2018
|
62,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,2 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1668 kcal
|
Rasva: 73,90g | Prot: 71,26g | Hh: 166,73g.
Aamiainen: Gekochtes Ei, Milram Frühlings Quark , REWE Avocado, Edeka Dinkelbrötchen, Kaffee mit Milch. Lounas: Pizza Selbstgemacht. Päivällinen: Dr. Oetker Original Pudding Sahne Geschmack, Homann Kartoffelsalat in Essig & Öl, Spiegelei, Arla Skyr Natur. Välipalat/Muut: Baileys Baileys Irish Cream, Kaffee mit Milch, Almighurt Cocosnuss. lisää...
|
Painonpudotus 6,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - liliamilka
|