Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 helmikuuta 2018
|
72 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2 kg.
Vielä jäljellä: 12 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
790 kcal
|
Rasva: 19,15g | Prot: 61,68g | Hh: 93,84g.
Aamiainen: Домик в деревне Мягкий Творог 0,1%, Киви, Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные, Слобода Масло Подсолнечное, Кофе. Lounas: Мистраль Гречка Отварная, Куриное Белое Мясо (Обжиг, Жареные, Вареные), Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой). Välipalat/Muut: Кофе, Мандарины. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Duimovochka11
|