Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 helmikuuta 2018
|
72,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 7,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1132 kcal
|
Rasva: 42,34g | Prot: 84,61g | Hh: 102,02g.
Aamiainen: Данон Творог Мягкий 0%, Белый Город Молоко 2.5%, Кофе (из Молотых Зерен), Яйцо Всмятку. Lounas: Фрунат Финики Сушеные с Косточкой, Bonduelle Кукуруза, Котлета Куриная, Красное Яблоко, Best Food Products Гранола Изюм и Орехи. Päivällinen: Шампиньоны Тушеные, Жареная или Запеченная Курица. Välipalat/Muut: Сушеные Яблоки, Яблоко, Чай. lisää...
|
Painonpudotus 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - lelik-lelik
|