Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 helmikuuta 2018
|
90,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 18,9 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2233 kcal
|
Rasva: 94,35g | Prot: 171,42g | Hh: 168,34g.
Aamiainen: K-Classic Spitzen Langkorn Reis, K-Classic Tzatziki Quark, Lidl Hähnchen Minutenschnitzel Arizona. Lounas: Aldi Rohschinken Anschnitte, Ei. Päivällinen: Nissin Demae Ramen Huhn. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Jaschka91
|