Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 helmikuuta 2018
|
68,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 6,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
268 kcal
|
Rasva: 24,10g | Prot: 0,56g | Hh: 5,42g.
Aamiainen: Countryside Creamery Heavy Whipping Cream, Coffee (Brewed From Grounds), Friendly Farms Sugar Free Hazelnut Creamer. Lounas: Tea (Brewed). Päivällinen: Tea (Brewed). Välipalat/Muut: Coffee (Brewed From Grounds), Countryside Creamery Heavy Whipping Cream, Friendly Farms Sugar Free Hazelnut Creamer. lisää...
|
Painonnousu 4,2 kg viikossa
|
 Kommentit
A little slip led to a freefall....
08 helmi 18 jäseneltä: thsiun
|
I totally understand. It seems like I've reached a point where I am always trying to lose back the 3 or 4 pounds I gain when I get off track. But as long as we get back to it...............
08 helmi 18 jäseneltä: Fritzy 22
|
I know how that goes.. all too well. you will be back on track in no time flat! i have not been where i should be since November :(.. we can do this!!
19 helmi 18 jäseneltä: cherik1
|
You are my inspiration where are you?
08 maalis 18 jäseneltä: shakeelahmed arain
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|