|
Jetzt heißt es..7 sichern, festhalten und nie mehr verlieren😍
Auftrag angenommen 💪🏻
Wünsche euch einen schönen Start ins Wochenende 😉
|
79,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 14,7 kg.
Vielä jäljellä: 9,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2332 kcal
|
Rasva: 118,16g | Prot: 101,99g | Hh: 210,50g.
Lounas: McDonald's McFlurry Daim, McDonald's Käsegipfel (4), McDonald's Big Tasty Bacon. Päivällinen: Gurke (Geschält), K-Classic Salami, American Style American Sandwich, Pizzakäse, Salakis Feta Light. lisää...
|
Painonpudotus 3,2 kg viikossa
|
 Kommentit
Liebe Lisa, pflege sie gut und pass auf sie auf! Wünsch dir einen guten Start ins WE! LG
09 helmi 18 jäseneltä: Nizzy1988
|
WOW, super! Ich bin ein klitzkleines bisschen neidisch, aber du hast das toll gemacht!
09 helmi 18 jäseneltä: Riobambena
|
SUPER! dir auch ein schönes WE!
09 helmi 18 jäseneltä: LillyMunster82
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - lisa_maries
|