Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 helmikuuta 2018
|
78 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,1 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: 100%.
|
|
2023 kcal
|
Rasva: 63,10g | Prot: 121,71g | Hh: 203,82g.
Aamiainen: Scotti Gallette di Riso Integrali, Santa Rosa Marmellata di Amarene, Latte Arborea Latte Parzialmente Scremato, Zucchero, Zucchero, Caffè Espresso. Lounas: Sale Marino, Olio Extra Vergine di Oliva, Vino Rosso da Tavola, Succo di Limone, Carote, Lattuga a Foglia Verde, Pane Comune, Petto di Pollo, Carne, Spaghetti al Pomodoro senza Carne. Päivällinen: Lattuga a Foglia Verde, Pascoli Italiani Mozzarella di Bufala Campana Dop, Frittata di Uova o Uovo Strapazzato con Funghi, Spaghetti al Pomodoro senza Carne, Vino Rosso da Tavola, Olio Extra Vergine di Oliva, Sale Marino. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|