|
Bin mal gespannt, ob das so bleibt 🙈
|
79,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 15,3 kg.
Vielä jäljellä: 9,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1274 kcal
|
Rasva: 49,39g | Prot: 53,99g | Hh: 149,01g.
Lounas: REWE Pasta Sauce Bolognese, Nudeln (Gekocht). Päivällinen: Penny Markt Käse Quartett, Dulano Landschinken, Milram Benjamin, Coppenrath & Wiese Weizenbrötchen, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack. Välipalat/Muut: Bahlsen Brownies. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|