Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 helmikuuta 2018
|
96,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 17,5 kg.
Vielä jäljellä: 11,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
431 kcal
|
Rasva: 5,79g | Prot: 66,05g | Hh: 32,56g.
Aamiainen: Lifeplus Daily Biobasics. Lounas: Alpro Geröstete Mandel Ungesüsst, Kaffee, Lifeplus Triple Protein Shake Vanilla. Päivällinen: Aldi Feldsalat, Zwiebeln, Gurke (Geschält), Gut & Günstig Thunfisch Filets. lisää...
|
vakaa paino
|
 Kommentit
13 helmi 18 jäseneltä: sandram.80
|
Dir auch einen guten Morgen und einen schönen Tag
13 helmi 18 jäseneltä: Maraneee
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|