Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 helmikuuta 2018
|
60,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,5 kg.
Vielä jäljellä: 6,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1332 kcal
|
Rasva: 65,38g | Prot: 96,04g | Hh: 96,07g.
Aamiainen: Блинчики с Мясом, Фисташки, Грейпфрут, Оливковое Масло, Царь Геркулес. Lounas: Брокколи, Яйцо, Куриное Филе. Päivällinen: Болгарский Перец, Яйцо, Куриное Филе. lisää...
|
Painonnousu 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - beautiful_body
|