Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 helmikuuta 2018
|
85,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 10,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1372 kcal
|
Rasva: 28,36g | Prot: 96,96g | Hh: 191,11g.
Aamiainen: Orangen, Bio Magerquark, Blaubeeren, Kiwi. Lounas: Zerkleinerte Tomaten (Konserviert), Basmati-Reis (Gekocht), Olivenöl, Grüne Bohnen, Lidl Rindergulasch. Päivällinen: Orangen, Gouda, Mischkornbrot, Rote Paprika, Saure Gurken, Milram Frühlingsquark Leicht. Välipalat/Muut: Franziskaner Weißbier Alkoholfrei, Apfelsaft, Brandt Zwieback. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Mona_Lina
|