Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 helmikuuta 2018
|
57,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 22,8 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1475 kcal
|
Rasva: 50,37g | Prot: 116,14g | Hh: 138,48g.
Aamiainen: Простоквашино Молоко 1,5%, Nordic Каша 4 Злака, Семушка Смесь Жареных Орехов с Цукатами, Перекресток Цельное Сгущенное Молоко с Сахаром 8,5%. Lounas: Перекресток Цельное Сгущенное Молоко с Сахаром 8,5%, Простоквашино Сливки 10%, Сухой Тертый Сыр Пармезан, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Albatros Креветки Очищенные с Хвостом, La Molisana Спагетти. Päivällinen: Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Простоквашино Творог 2%. Välipalat/Muut: Syntrax Micellar Creme, Простоквашино Молоко 1,5%. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|