Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 helmikuuta 2018
|
91,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 32 kg.
Vielä jäljellä: 2,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
701 kcal
|
Rasva: 17,82g | Prot: 68,73g | Hh: 64,58g.
Aamiainen: Kaffee, Knorr Gemüsebrühe, DM Diät Vitalkost. Lounas: Dreistern Hähnchenfleisch, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Möhren. Päivällinen: Maggi Klare Gemüsebrühe, Gerolsteiner Natürliches Mineralwasser, Das Gesunde Plus Diät Vitalkost, Chardonnay. lisää...
|
Painonpudotus 14 kg viikossa
|
 Kommentit
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - schlichti
|