|
GO KROKUSSE GO!
|
94,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 19,3 kg.
Vielä jäljellä: 9,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
530 kcal
|
Rasva: 4,75g | Prot: 92,02g | Hh: 32,78g.
Aamiainen: Lifeplus Triple Protein Shake Vanilla, Lifeplus Daily Biobasics. Lounas: Hähnchenbrustfilet. Päivällinen: Radieschen, Aldi Feldsalat, Kaufland Thunfischfilet in Eigenen Saft, Zwiebeln. lisää...
|
Painonpudotus 9,8 kg viikossa
|
 Kommentit
17 helmi 18 jäseneltä: MoFu27
|
Heidewitzka! Tolles Ergebnis 👍Legst ja ganz schön vor ☺
17 helmi 18 jäseneltä: Monesa70
|
Ich bin selber ganz baff. Aber bitte weiter so
17 helmi 18 jäseneltä: Maraneee
|
Ich freu' mich für dich und das Team Krokus 😊
17 helmi 18 jäseneltä: Monesa70
|
der Moment, wenn du deine Brille nicht auf hast und KrosseKrabbe liest 😂
17 helmi 18 jäseneltä: ~AvisHasel~
|
😂👍 Auch nicht schlecht! 🍍🍍🍍
17 helmi 18 jäseneltä: Monesa70
|
17 helmi 18 jäseneltä: Röstaroma
|
17 helmi 18 jäseneltä: sandram.80
|
Hab heute Krokusse gepflanzt, das wird 💪
18 helmi 18 jäseneltä: TheBigBoiler
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|