Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 helmikuuta 2018
|
84,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 9,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1757 kcal
|
Rasva: 60,89g | Prot: 122,20g | Hh: 184,18g.
Aamiainen: Gekochtes Ei, Wolf Lyoner mit Paprika & Ei, Chaumes Käse, Marmelade, Milfina Butter, Weizenbrötchen. Lounas: Reis (Gekocht), Arabisches Fladenbrot, Aldi Hirtenkäse, Reinert Katenschinken Gewürfelt, Olivenöl, Blumenkohl. Päivällinen: Loose Quäse, DM Bio Apfelmark mit Birne. Välipalat/Muut: Haribo Gummibärchen, Loose Quäse, Äpfel. lisää...
|
Painonnousu 1,4 kg viikossa
|
 Kommentit
Guten Morgen, schönen Sonntag wünsche ich dir😘
18 helmi 18 jäseneltä: sandram.80
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Mona_Lina
|