Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 helmikuuta 2018
|
74,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,7 kg.
Vielä jäljellä: 14,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1123 kcal
|
Rasva: 28,65g | Prot: 104,99g | Hh: 114,29g.
Aamiainen: Чай с Лимоном, АТБ Овощная Смесь (Капуста Брюссельская, Брокколи, Романеска, Горошек, Морковь), Гречка Отварная, Творог. Lounas: Рыба Вареная. Päivällinen: Пекинская Капуста, Карась, Вареное Яйцо. Välipalat/Muut: Яблоко Глостер, Хлебец, Сыр Российский, Grona Печенье Наполеон, Йогурт Домашний. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - krunovskau
|