Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 helmikuuta 2018
|
90 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 24 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
535 kcal
|
Rasva: 22,43g | Prot: 54,57g | Hh: 27,12g.
Lounas: Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Sawi Dimasak (dari Segar). Päivällinen: Bakso Daging Sapi. Välipalat/Muut: Siomay. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ayunia_nia
|