Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 helmikuuta 2018
|
74,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 12,4 kg.
Vielä jäljellä: 4,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1171 kcal
|
Rasva: 48,90g | Prot: 57,89g | Hh: 122,31g.
Aamiainen: Glocken-Beune Bacon Englische Art, Cucina Salame Magretta, Honig, Korn Mühle Körnerbrötchen, Rührei. Päivällinen: Thermomix Gefüllte Paprikaschoten mit Reis & Tomatensauce. lisää...
|
Painonpudotus 3,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|